December 5th, 2016

17 известных фраз,которые были вырваны из контекста, после чего их смысл сменился на противоположный



Эти фразы все мы хорошо знаем и постоянно употребляем в повседневной речи. Но всегда ли любимые нами цитаты означали то же, что и сейчас?

Приводим несколько примеров того, как сильно может исказиться смысл высказывания, если вовремя не свериться с первоисточником.
Collapse )
promo olegmatveev january 1, 2017 16:53 54
Buy for 1 000 tokens
МАЯК 2020 https://icca.academy/mayak Моя визитка, коротко и по делу http://olegmatveev.tel/ В этом посте попробую собрать воедино все обычные вопросы, по которым есть смысл ко мне обращаться, и наиболее значимую информацию, связанную с этим. Вообще-то ссылки на все это есть в боковой…
captain

Мои твиты

captain

У меня от этого брат умер (текст Марты Кетро)

Среди стандартно-дурацких комментариев в сети есть такой, когда на сообщение о любом событии пишут «у меня от этого брат умер» или помягче, если кто суеверный, «я знал чувака, который от этого умер». Сообщение может быть каким угодно, «я женился», «съел банку зелёного горошка», «прочитал "Теорию эволюции"» — ответ однотипный, и почему-то выходит смешно.

И хотя я не люблю побитых молью шуток, иногда бывает сложно удержаться от такой реплики, потому что я действительно знала чуваков, которые умерли от «этого». Тролль включается, когда я встречаю прекрасные мотивирующие посты на тему «срочно измени себя!»

Стань энергичным, позитивным, подвижным! Немедленно займись спортом, пойди на танцы, заведи миллион друзей! Превратись в другого человека, коротко говоря, выпрыгни из своей шкуры и примерь чужую!

Но, ребята, я действительно знала людей, которые от этого умерли или стали чувствовать себя гораздо хуже.



Помню, например, одного интроверта, который ужасно хотел быть душой компании. То, что общение отнимает у него силы, казалось ему признаком собственной неполноценности, которую можно проработать и исправить. Некоторые привычки действительно поддаются корректировке, но он слишком круто за себя взялся. Пару раз в неделю решал начать новую жизнь, с вечера назначал полдюжины встреч и с утра просыпался уже несчастным. Но пересиливал себя, бежал на первую, вторую, а потом вдруг тормозил, зависал, опаздывал, динамил последних в списке. День заканчивал разбитым, с огромным чувством вины и ощущением хронической неудачи. При этом был уверен, что всё дело в недостатке энергии, которую следовало поднимать ноотропами... лёгкими стимуляторами... амфетамином.... Ну, в общем, он действительно от этого умер. Загнался и нечаянно разрушил своё тело. Можно списать всё на наркотики, но он не был зависимым - он просто очень хотел стать не тем, кем был.

Я знала человека, который в кризисе среднего возраста решил сделаться брутальным мужиком с большой буквы эм. Когда из зеркала на тебя смотрит кто-то лысенький, толстенький и кроткий, ужасно хочется резких и ярких перемен. Среди признаков крутости у него на первом месте была черная тачка. Никогда не водил, а тут сдал на права и купил прелестный быстрый автомобиль, начал гонять по ночам, воображая себя одним из тех отчаянных героев Ремарка, что носились на древних Ситроенах. Финал, я думаю, можно не разъяснять. Наверное, это действительно было круто — перевернуться, лететь, гореть.

Были и менее фатальные истории, когда люди надрывались, слишком увлёкшись спортом. Ролики обещают абсолютно любому ошеломляющий результат за тридцать дней. Многие действительно очень удивляются, когда, натаскавшись железа, внезапно обретают отличный новенький геморрой или больную спину. Бег и танцы, это огромная нагрузка на ноги, суставы не всегда готовы поддержать ваше припадочное стремление к переменам. Для некоторых спортзал остаётся каторгой, сколько ни бейся, не вырабатывается у них эндорфинов от нагрузок, а на одной голой мотивации можно легко повредить себя — не понимаешь, когда нужно остановиться, если тебе противно и тяжело всё время.

И даже тем, кто ничего не сломает и не потеряет, предстоит огромный стресс, если задуманное обновление идёт вразрез с их природой. Ну не нравится вам много часов общаться с незнакомыми людьми, но вы всё-таки пошли на холодные продажи, потому что «готовы много работать и добиваться успеха». Но не могу вообразить размер зарплаты, компенсирующей глухую чёрную тоску, которая будет наваливаться раз за разом, когда придётся брать трубку и звонить непонятно кому. Вы надеетесь, что развиваете в себе новые деловые качества, но есть вероятность, что вы просто отравляете свою единственную жизнь.

Разумеется, легко перепутать инертность и лень с психической и физической неспособностью к определённым действиям. Кое-что в самом деле получается «через не хочу», а с чем-то не справиться, как себя ни насилуй. Индикатором здесь, пожалуй, служит то самое чувство глубокой тоски. Если постоянно невыносимо или страшно, азарт всё не приходит, цели не становятся ближе, — может, ну его?

...А то смотрите, ведь я знала чувака, который от этого умер.

отсюда

captain

Международная Академия Ясных Эмоций

А, вот еще один важный пунктик планов, раз уж я про планы на будущее заговорил.

10. В 2017 полной программы Международной Академии Ясного Коучинга не будет проводиться. Изначально это было связано с тем, что у нас просто не хватает ресурсов и внимания, чтобы начинать продвигать и рекламировать этот проект - это нужно начинать делать уже сейчас, при этом не потеряв темпов подготовки всех прочих циклов.

Ну там, в частности, наконец-таки скоро будет поднят новый ОМ-сайт, на базе которого мы начнем развивать наше активное представительство. Там есть вопросы как технического, так и юридического и коммерческого характера - как справимся, я расскажу, что и как мы делали.

Однако не все так плохо. На суперсерии я осознал, что жутко соскучился по проведению тренингов по эмоциям. И, чтобы не терять темпа и не профукать замечательные майские праздники с первого по девятое, я вот задумал новый проект в виде Международной Академии Ясных Эмоций. :)

Это как со Шнархом было - сначала я перевел одну книгу, и по ней провел вебинары, потом вторую, и по ней вебинары, а потом было Горнило Близких Отношений и Глубокие Ясные Отношения. Эмоции - тема очень глубокая, в прошлом году я делал по ней тренинг-практикум Глубокие Ясные Эмоции (ГЯЭ), на котором впервые показал свою авторскую разработку - эмоциональный коврик:

Карманная версия


Летом на тренинге мы сделали большую напольную версию (кстати, уже несколько штук разъехалось по разным городам и весям):



Я наконец смог ответить на вопрос людей, которые читали мои восхищенные отзывы о психоэволюционной теории эмоций Плутчика: "А как это все можно ПРАКТИКОВАТЬ, Олег???". Вопрос был правильный - дальше тестов и рассуждений о психозащитах Плутчик с Келлерманом не ушли, увы.

Теперь я знаю, как практиковать. Как я уже говорил на лекциях - текущая версия коврика УЖЕ здорово работает, и есть еще куча мыслей о том, в каком направлении его можно дорабатывать, чтобы он работал еще лучше. Но такие вещи идеально делать не в голове, а прямо на тренинге, потому что только там можно поднять все те темы и заряды, которые породят нам новую реальность.

А еще, конечно, в формат ГЯЭ не вместилась огромная куча суперских практик и алгоритмов изначальных "Ясных эмоций", а она там немалая - и самое обидное, что ни разу еще на тренингах мне не удавалось провести всех через программу технических заданий, которая там имеется.

Так вот, план у меня такой: где-то в марте стартовать Модуль Расширенные Ясные Эмоции, с расчетом на то, что в нем будет 4х4 вебинара и большая суперсерия с 1 по 9 мая, заточенная чисто под работу с эмоциями и эмоциональным интеллектом.

Эта программа не будет повтором каких-либо ранее проведенных тренингов - в рамках Академии Ясного Коучинга или вне них, а полностью обновленной и интегрированной программой работы с эмоциями, на базе всего уже известного во всех материалах, раскиданных по разным модулям, книгам и вебинарам. Соберем все это в единую стройную периодическую таблицу, дополним всеми шкалами, эмоциональным ковриком, и будем практиковать-практиковать-практиковать, до достижения полного эмоционального просветления. :)

Имхо, это будет интересно как уже обученным и прокачанным академикам, так и начинающим практикам тоже.

Как вам такой план? Интересно было бы поучаствовать?

Идеальный результат - как его проявить?

Сегодня у меня прямо практическое настроение, поэтому сейчас будет рассказ об идеальном результате, который у всех где-то там в подкорке имеется, но не всегда осознается трезвым мыслящим умом. А так-то все мы знаем, что коли хочешь до точки Б дошагать, то для начала нужно понять, где ты сам находишься (это как раз принятие и восприятие того, что уже у вас есть) и понять, где расположена точка Б относительно вас. И с этим как раз часто возникают проблемы.

Точка Б или желаемый результат - это то, что будет, когда вы желаемые изменения произведете. То, как будете выглядеть вы, ваша жизнь, ваше состояние и все прочее. То, чем вы и ваша жизнь будете наполнены. То, из чего вы и ваша жизнь будете состоять. Конечно, не обязательно прямо вся жизнь. Выбирать лучше узкую ее область.

Попробуйте проделать это простое упражнение, которое я часто даю своим клиентам еще в самом начале совместной работы. Почерпнула я его у Олега Матвеева, кстати, на одном из тренингов. И до сих пор уж очень оно меня выручает.

1. Возьмите лист бумаги или откройте файл и опишите свое идеальное видение выбранной темы. Это может быть какая-то область жизни или область ваших взаимодействий. Например, «работа», «личные отношения», «любовь», «здоровье», «фигура» и так далее.

2. Выполняя упражнение, используйте короткие предложения и формулировки. Каждое предложение пишите с новой строки и в настоящем времени (например, «я уделяю работе 3 часа в день»). Обращайте внимание на то, чтобы предложения и формулировки были сформулированы позитивно. То есть, не «я не ем после 18», а «я ем тогда, когда чувствую голод» или не «я не прокрастинирую», а «я увлеченно работаю».

3. В список включайте все то, что уже есть и вас устраивает, а также то, чего пока нет в этой области или оно было, но в какой-то момент пропало.

Используйте вспомогательные вопросы:

-Что должно быть в этой теме/области в идеале?
-Как я себе представляю идеальный вариант этой темы/области?
-Как бы я хотел/а себя чувствовать в связи с этой темой/областью?
-Какие я бы хотел/а закрывать потребности через эту тему/область?
-Что я хотел/а бы иметь в этой теме/области?
-Каким/кем я хотел/а бы быть в этой теме/области?
-Какими принципами я хотел/а бы руководствоваться в этой теме/области?
-Какими бы я хотел/а обладать способностями в этой теме/области?
-Что я хотел/а бы делать в этой теме/области?
-Что я хотел/а бы получать в этой теме/области (от этой темы/области)?

В итоге у вас должно получиться ваше собственное видение того, что представляет собой выбранная тема/область жизни в идеале. И этот идеал - отличная опора для прокладывания путей и маршрутов.

Попробовали? Что у вас получилось?



Добавляйтесь в группу Вконтакте/Фейсбуке. Там вы найдете еще много интересного и полезного.

Группа Вконтакте - https://vk.com/coachingprocessing
Группа Facebook - https://www.facebook.com/groups/1836283789927075/

Про желаемый результат или чего вы хотите?

Как глубоко вы смотрите, когда думаете о переменах в своей жизни?

В работе с клиентами наиболее распространенное затруднение на начальном этапе - неспособность сформулировать ценный желаемый результат. Пожалуй, самый распространенный запрос - это избавление от чего-то в самом себе (иногда - в других). Не понять себя, не обрести ясность в отношении своих реакций, не извлечь пользу из того, что есть, а именно - избавиться, отрезать, заглушить, убрать с глаз долой. Чтобы в итоге осталось что-то идеальное, правильное и удобное. Но для кого идеальное, правильное и удобное - это уже не так важно, да.

И вот человек в качестве желаемого результата выдает такое поверхностное желание избавиться от части себя. Живет, значит, Григорий застенчивым человеком и хочет он, конечно же, от застенчивости избавиться. Действительно, не жить же с ней. Все нормальные люди - раскрепощенные и смелые, очевидно. И вот именно сам факт избавления от застенчивости он нарекает желаемым результатом работы.

Он не задумывается о том, что останется, когда застенчивость исчезнет, не думает, ради чего ему вообще все это нужно (окромя идей про "всех нормальных людей") и не сильно вдается, что он потом будет с остатками себя делать. Кажется же, что сначала нужно лишнее отрезать, а потом оставшееся приспособить. Типа уж там как-нибудь разберемся, куда чего приткнуть.

Хотя именно об этом и стоит задумываться.

А вы задумываетесь? К каким выводам приходили?



Добавляйтесь в группу Вконтакте/Фейсбуке. Там вы найдете еще много интересного и полезного.

Группа Вконтакте - https://vk.com/coachingprocessing
Группа Facebook - https://www.facebook.com/groups/1836283789927075/

Зачем вам нужны перемены?

А вы задумывались когда-нибудь, в минуты особо страстного желания что-нибудь поменять в своей жизни, зачем вам это нужно? И к каким выводам приходили?

Пожалуй, это самый первый вопрос, который у меня возникает, когда кто-то начинает заговаривать о переменах. Например, общаешься с подругой и она заливисто рассуждает о том, как ей надо худеть. Или бывает еще обратная ситуация - когда та же самая подруга начинает говорить о том, как неплохо было бы похудеть тебе. Речь, конечно, не о похудении как таковом, а именно о самом намерении (своем или поступившим извне) изменить что-нибудь/улучшишь/модифицировать. Вот я и задаюсь вопросом - зачем вообще все это нужно? И кто вообще тебе (или мне) сказал, что именно это приведет к желаемому результату?

И когда ответ на этот вопрос не прояснен достаточно, случаются всякие разочарования и даже эпичные откаты назад. Вот похудеет так прекрасная дева, а радости больше не становится, мужи почему-то в штабеля не укладываются, жизнь почему-то резко не улучшается. А раз ничего хорошего в этом нет, то можно и обратно откатиться. И повсеместно такие истории можно встретить. Станет так человек важным директором и вместо наслаждения уважением, признанием и новым бентли лечит геморрой какой-нибудь и чувствует себя загнанным в клетку. Или заработает человек миллионы, но вместо счастья, свободы и толпы женщин чувствует себя ходячим скованным кошельком, который все хотят, а хозяина кошелька не хотят.

То есть ожидания какие-то одни у человека, а вот результат получается другой. Иногда даже прямо-противоположный. А у вас такое было или может истории такие знаете? Делитесь в комментариях.


Добавляйтесь в группу Вконтакте/Фейсбуке. Там вы найдете еще много интересного и полезного.
Группа Вконтакте -
https://vk.com/coachingprocessing
Группа Facebook - https://www.facebook.com/groups/1836283789927075/
captain

Расширение семинара РПТ: Лекции Олега Матвеева



В МегаОМе (кликайте по баннеру, там ссылка) выложили отдельно видеозаписи моих вечерних лекций, которые читались как дополнение и расширение восьмидневного интенсивного курса по РПТ. Все темы непосредственно полезны для тех, кто изучает и практикует РПТ, и не только: например, в этот раз я прочитал две развернутых лекции о том, чем полезен в психотерапии мой авторский "эмоциональный коврик".

Коротко по каждой лекции (всего их было 4, вместо заявленных 3-х, плюс скоро еще две добавим, нарезав мои "вкрапления" в дневном тренинге, где я тоже несколько раз дополнял основного ведущего по важным темам).

Лекция 1: ГНМ, введение, практика. Делалась достаточно спонтанно под запрос слушателей, часть из которых, как оказалось, вообще никогда про ГНМ не слышали. Кратко изложил предысторию возникновения системной германской новой медицины, историю доктора Хамера, простые базовые основы теории ГНМ, показал, каким образом большая часть постулатов ГНМ вытекает из здравого смысла и ответственности за свое здоровье, продемонстрировал основные принципы "Научной схемы Германской новой медицины", ну и ответил на вопросы из зала по поводу всего этого. Вопросы были от новичков, поэтому самые что ни на есть провокационные. :)

Далее я решил, что про коврик я хочу рассказать более подготовленно, без импровизации такой, и сел делать слайды под эту тему. Но как-то так получилось, что сначала изготовились слайды по ГНМ, т.к. мне захотелось участникам показать побольше визуального материала - схем, картинок, фото и т.п. И, соответственно, по слайдам захотелось потом еще разок пробежаться. В результате чего получилась

Лекция 2: Системное изложение практики ГНМ. Здесь я постарался максимально сжато, насколько это возможно, изложить "курс молодого бойцы ГНМ". Пошел прямо по слайдам, которые, кстати, к лекции прилагаются. В итоге, конечно, вышли те самые коронные полтора часа, т.к. слушатели живо интересовались, смотрели на схемы и задавали еще вопросы. Но лекция удалась, и правда получилось цельно и по порядку.

Лекция 3: Эмоциональный коврик и структурная теория эмоций. Недавно в блоге был пост с получасовой лекцией на аудио про этот коврик, а это была почти 2-х часовая лекция, в том числе транслировавшаяся и на видео. Я рассказал о коврике и лежащей в его основе теории максимально полно, дал базовую технику работы, показал, как коврик можно применить в любых техниках и практиках, где нужно определять и называть эмоции. Ну и куча фирменных баек в довесок, естественно - два часа народ развлекался по-полной.

Лекция 4: Психозащиты. Это было продолжение про коврик, потому что в одну лекцию запихать все, что о нем можно выдать, невозможно. И она была про психозащиты, т.е. про интересную разновидность совладания с эмоциями, которая вылезает в тех случаях, когда определенные направления-диапазоны эмоций, связанные с прошитыми в мозгу живого существа природными потребностями, заблокированы мощными зарядами или запретами. Как ТОГДА работают эмоции, и как тут может помочь коврик?

В блоге сегодня поднимал пост с планами на 2017, а именно про Расширенные Ясные эмоции, на которых я планирую дать интегральную практику для проработки и прояснения эмоций на базе обобщенных и доработанных материалов "Ясных эмоций" и "Глубоких Ясных эмоций" образца 2012 и 2015 года.

И еще две лекции (отрезка из тренинга) будут посвящены субклеточной психологии (по Гранту МакФетриджу) в моем изложении и работе с обидами, выгодами и обвинениями в РПТ (по Матвееву :)). Это были вставки в стандартный тренинг РПТ Андрея Гуляева, но они интересны и сами по себе. Анонс будет попозже.