July 20th, 2016

captain

Инструкция по лепке слона

синтез ряда известных психологических техник.

Данная инструкция подходит для тех, кто ещё ни разу не лепил слона, кто уже лепил и хочет ещё, кто даже и не задумывался о том, чтобы слепить слона. Следуйте предложенным шагам, читайте их внимательно, инструкция содержит только важные и необходимые пункты, и тогда, быть может, ваша жизнь пополнится ещё одним прекрасным событием.



Шаг 1

Задайтесь вопросами: «Действительно ли это я хочу слепить слона? Может быть, это не моё желание, а кого-то другого? Может, меня родители научили в детстве, что лепить слонов это правильно и это должен делать каждый? Может, кто-то из близких мне людей ждёт от меня того, чтобы я слепил слона?». Задержитесь на этом пункте, порассуждайте. Теперь перепроверьте себя: «Кто больше расстроится, если я не слеплю слона: я или кто-то другой?» Если вы пришли к мнению, что лепка слона – это только ваше желание, то хорошенько подумайте, зачем он вам, и переходите к шагу под номером «три». Если вы пришли к мнению, что лепка слона – это желание кого-то другого, то переходите к шагу под номером «два».

Шаг 2

Итак, вы пришли к мнению, что лепка слона – это не ваше желание, а чье-то. Уточните для себя – зачем другому человеку это нужно? Зачем, например, вашим родителям понадобилось, чтобы вы лепили слонов, для чего они установили такое правило: «лепить слонов это правильно»? (Рядом с образом ваших родителей можете поместить образ их родителей, вдруг там скрыт ответ?) Зачем кто-то из близких об этом просит, услышали ли вы их чёткое объяснение, или они ограничились тем, что сказали «надо», «положено», «я так хочу»?! Подумайте, готовы ли вы пойти на это – слепить слона для другого человека, дать ему то, что он просит, затратив свои усилия? Будьте внимательны к себе: представьте светофор, какой свет горит? Если зелёный – «да»; если жёлтый – вы ещё не определились с ответом; если красный – «нет». Спросите своё тело – встаньте прямо и задайте вопрос: отклоняетесь вперёд – «да»; стоите, не шелохнувшись – затрудняетесь ответить; отклоняетесь назад – «нет». А может вы это делаете чтобы дать потом себе право просить у других что-нибудь, насколько искренни ваши намерения? Если вы решили, что готовы это делать для другого, и с вашей стороны это не уловка, чтобы другого поставить в роль должника, и это не попытка слепить слона вместо кого-то, то вы можете продолжить читать инструкцию. В противном случае составители инструкции не отвечают за последствия.

Collapse )

Инструкция представляет собой синтез ряда известных психологических техник.
Автор Александр Чеботарёв, клинический психолог

promo olegmatveev january 1, 2017 16:53 54
Buy for 1 000 tokens
МАЯК 2020 https://icca.academy/mayak Моя визитка, коротко и по делу http://olegmatveev.tel/ В этом посте попробую собрать воедино все обычные вопросы, по которым есть смысл ко мне обращаться, и наиболее значимую информацию, связанную с этим. Вообще-то ссылки на все это есть в боковой…
captain

Нет возможности приехать на тренинг основателей СиМ? У нас есть запасной вариант!

Понятно, что не все желающие изучить Символическое моделирование смогут приехать на тренинг Томпкинс и Лоули. Но, если у вас есть желание познакомиться с философией чистого подхода и освоить его методики, я могу предложить вам те материалы, которые есть у нас на данный момент.



1) Брошюра "Грязно-чистый континуум" - вы узнаете о простой шкале, в которой найдется место для любых техник, скачать брошюру можно по ссылке https://app.box.com/shared/static/6iidrec12ybbcnmvcr8u9k0fo27aqhei.pdf

2) Брошюра "ЧЯ и СиМ - как все начиналось" - краткий исторический обзор: откуда это все взялось и куда привело https://app.box.com/shared/static/q7gy2s19fgd2gvzzqud3xn4yhph1oao3.pdf

3) Брошюра "О красоте Символического моделирования" - краткое описание философии чистого подхода, ссылка для скачивания: https://app.box.com/shared/static/moni6ywldhwen6sqqp9hu0qu3cksjk67.pdf

4) Книга в электронном виде по ЧЯ и СиМ - вы узнаете основы Чистого языка http://store.omlinemegaom.ru/ru/simvolicheskoe-modelirovanie-sim/64-chistyj-yazyk-i-simvolicheskoe-modelirovanie.html

5) И, наконец, тем, кто готов основательно изучить Символическое моделирование, я предлагаю дистанционный курс http://store.omlinemegaom.ru/ru/166-distancionnyj-kurs-sim . Курс состоит из модулей, которые можно приобретать отдельно. В каждом модуле есть программа курса, ссылки на видеозаписи, раздатки, задания, дополнительные материалы.

captain

Для тех, кто хочет забеременеть

Оригинал взят у ulitza

Часть первая. Вводная.

У меня никак не получалось забеременеть, и я решила это дело исследовать. Врачи ставили диагноз: бесплодие неясной этиологии. То есть я здорова, а ребенок не заводится. Тем более было неясно, почему, – дочка уже была, и после этого никаких особых происшествий со мной не случалось.
Это было шесть лет назад. И мы с мужем были на грани развода. Тем не менее, ребенка я очень хотела. Он мне снился во сне. Смешной веселый в рыжину мальчик. Там, во сне, я умирала от счастья и нежности. Я все время показывала ему какие-то цветы и учила говорить. Цветы почему-то были колючими и трогать их было нельзя.
В этот год я защищала свой диплом психолога. Ну и выбрала себе такую тему: «Сновидения бесплодных женщин». Нигде ни до, ни после я не читала никаких исследований на эту тему, и от этого было еще интереснее. Я тогда не знала, во что ввязываюсь.
Collapse )
Collapse )
Collapse )

captain

Мои твиты