captain

olegmatveev


Ясная практика жизни / Академия ясности

Лови волну... Скользи по Вселенной!


captain
Олег Матвеев olegmatveev
Предыдущий пост Перепост (ЖЖ и др.) Следующий пост
Дифференциация и самоопределение


По сути, #дифференциация - это степень самоопределенности человека. То, насколько сильно его чувство собственного "я" и в какой степени он нуждается в поддержании этого чувства извне.

Дифференциация (различение) противопоставляется "слиянию", то есть "отождествлению". На уровне эмоций имеется в виду способность различать свои и чужие эмоции, а не включаться реактивно в ситуацию на уровне отождествления, что и означает отсутствие иноопределения на этом уровне.

Иноопределение, в данном контексте, - это состояние "эмоциональных сиамских близнецов", неспособность дистанцироваться от эмоций другого человека, реактивное переживание их как своих собственных.

ОМ, 2006 г.


Подписаться на Telegram канал olegmatveev

Записи из этого журнала по тегу «Шнарх»

  • Что есть "идеальная семейная жизнь"?

    Многие полагают, что "идеальная семейная жизнь" - это полное отсутствие конфликтов, а Шнарх говорит, что полное отсутствие конфликтов -…

  • Про дилеммы и выбор

    В реальной жизни есть только реальные варианты, и в каждом из них всегда есть плюсы и минусы, а идеальные варианты, как правило, места не имеют.…

  • Отношения как путь

    Мне близка даосская трактовка верности. Даосы смотрят на отношения как на путь, и дело не в том, что они "не одобряют" неверности,…

  • Шкала дифференциации Я

    Мюррей Боуэн ввёл понятие дифференцированность. Степень дифференцированности человека будет определяться тем, в. какой мере он в состоянии различать…

  • Из чата по поводу отношений ...

    Перечитываю вторую книгу Шнарха, возникла одна интересная мысль. :) про то, что у Шнарха называется конфронтацией. Он описывает (ну и рекомендует,…

  • Боязнь перемен

    На пути наших стремлений усовершенствовать свои отношения стоит присущая всем нам боязнь перемен. Это одно из фундаментальных свойств человеческой…

  • Печатное издание книг Шнарха

    Еще разок отвечу на вопрос: И ещё подскажи, переведена ли книга с согласия Шнарха и получит ли он что-либо с неё? Вопрос про согласие автора…

  • Как избежать безответной любви?

    Оригинал взят у evo_lutio в Как избежать безответной любви? В комментариях девушка задала мне вопрос на тему: «Может ли…

  • Концепция триединого мозга

    Эта идея широко обсуждалась на форуме в различных темах, со ссылками на книгу Карла Сагана "Драконы Эдема". Эту книгу найти можно,…


промо olegmatveev январь 1, 2020 16:58 3
Разместить за 1 000 жетонов
Мои координаты http://olegmatveev.tel/ Все вопросы по зачислению :: Администратор Игорь Хандий: Skype: igorkha777, е-mail: handiy69@gmail.com и omlinemegaom@gmail.com Слайды в пдф https://app.box.com/s/2a6b1402kh6qicm8yfizciboiuqe7a2x Форма регистрации для участников…

?

Log in

No account? Create an account